Voedingsadvies
Het leren en het volhouden van een volwaardig voedingspatroon is niet makkelijk. Of je nu wilt afvallen, aankomen of op gewicht wilt blijven. In een vrijblijvend gesprek waar we het over jouw doelen gaan hebben schets ik voor jou een volwaardig voedingspatroon. Dit kan ook in combinatie met trainen.
Jouw persoonlijke weekmenu's
Wat jouw doelen ook zijn, een volwaardig voedingstraject is van belang om jouw doelen te behalen. Geen crashdieet, oneindig veel lijnen of het schrappen van koolhydraten. Een volwaardig voedingspatroon. Een patroon die makkelijk vol te houden is en die jouw leven gaat veranderen.
Via mijn online platform geef je, jouw voorkeuren aan. Of je nu een alleseter bent, een moeilijker eter, een veganist of ben je allergisch voor gluten? Ik hou met alles rekening.
Iedere week krijg jij een verrassend week menu. Afhankelijk van jouw wensen krijg je ontbijt, lunch, avondeten en tussendoortjes. Je boodschappenlijstje staat klaar, je hoeft alleen nog maar naar de supermarkt.
Start vandaag nog met jouw weekmenu’s!
Durf weer te genieten van eten
Start met jouw weekmenu's voor €14,95 per maand
Wat krijg je?
- Ontvang elke week een nieuw menu op maat
- Ontvang bij elk weekmenu een volledige boodschappenlijst
- Bestel je boodschappen eventueel direct online
- Sluit intoleranties en producten die je niet lust simpel uit
- Kies zelf het aantal gewenste eetmomenten per dag (3 tot 6)
- Simpel te volgen met normale ingrediënten en snelle recepten.
