Wat is UW doel?
Wilt u afvallen of misschien juist aankomen?
Eet u echt wel zo gezond?
Wilt u meer resultaat uit het trainen halen?
Heeft u advies en hulp nodig bij een juist en vol te houden leefstijl?
Mijn motto is gewoon “normaal” eten. Geen chrasdieet, geen hypes met superfoods, maar gewone normale dagelijkse producten. Samen gaan we werken aan een voedingspatroon dat bij u past en wat vol te houden is. Op die manier is het mogelijk om u doel te behalen. Dat doel bespreken we vooraf tijdens een intake gesprek. Ook doen we dan een uitgebreide meting zoals gewicht, vet%, BMI, vocht%, spiermassa en visceraal vet (dat is orgaan vet). Te veel visceraal vet geeft een verhoogde kans op verschillende gezondheidsproblemen.
Heeft u interesse?
Vul dan het contact formulier in voor meer informatie.