Neem contact met mij op voor meer informatie.

Personal Training

Bootcamp

Bootcamp is een cardio en spierversterkende training. Het is voor mannen en vrouwen, voor beginners en gevorderden. Iedereen kan er aan meedoen. Bootcamp is een intensieve training in de natuur.

Lees verder

Personal Training

Personal Training

Wist u dat we met cardio voornamelijk onze conditie verbeteren en met krachttraining de vormen van ons lichaam bepalen. Altijd al een slanke middel en strakke billen willen hebben?

Lees verder

Voeding

Voeding

Mijn motto is gewoon “normaal” eten. Geen hypes, geen superfoods, gewone normale dagelijkse producten. Samen gaan we werken aan een voedingspatroon dat bij je past en wat vol te houden is.

Lees verder